Почетный репортер Korea.net Светлана Фаськевич из Беларуси.

Утро началось с дождя. Мы с командой The Pylon Club выехали из Сеула рано: впереди был двухчасовой путь в Конджу – небольшой город к югу от столицы, который называют одним из центров корейского образования. Но наша цель была чуть в стороне от города – лес, горы и буддийские храмы.

Перед тем как отправиться на встречу с природой, мы остановились на пикник. Хотя пикником это назвать сложно, потому что есть нам пришлось в автобусе – все из-за непрекращающегося дождя. Зато наш обед был невероятен! Еду раздали в деревянных контейнерах, внутри которых скрывалось сокровище: рис с каштанами, финиками и кедровыми орешками, тушеные баклажаны, слегка маринованные огурцы, кактуги (кимчи) из груши, нежнейшее ттоккальби (котлета) с каштанами – и почти все сделано из местных продуктов.


После сытного обеда у нас была прогулка на невысокую гору, где расположился небольшой храм Пэннёнам (백련암), который встретил нас свежестью горного воздуха, легким запахом сосны и шуршанием дождя по черепичной крыше. В крохотном здании есть статуя Будды и, говорят, если загадать перед ней желание, оно обязательно сбудется. Наш гид заметила, что чаще всего люди в первую очередь желают что-то для своих близких: здоровья, благополучия и тому подобное. Нам же посоветовала замедлиться и задать себе вопрос: «А чего хочу я?».

Затем мы присели в беседку неподалеку и под звуки дождя провели небольшую медитацию с аромотерапей. Гид капнула нам на руку немного ароматического масла, мы его грели, растирая между ладонями, а затем вдыхали по принципу три-три-семь (три секунды вдох, три секунды задерживаем дыхание, семь секунд выдох). Простое упражнение, но именно оно помогло на какое-то время выдохнуть из организма суету городской жизни.

Все тем же неспешным шагом мы через ручей добрались до храма Магокса (마곡사). Этот храм был основан в седьмом веке. Люди приезжают сюда не только за красивой архитектурой, но и за тишиной, за возможностью побыть наедине с собой. Во время японской оккупации здесь скрывался Ким Гу (백범 김구), один из лидеров движения за независимость. На входе нам выдали салатовые жилеты, возможно, чтобы мы не отличались друг от друга и на время забыли о ролях и статусах. В одном из зданий для нас провели сеанс медитации с поющими чашами из Тибета. Звуки и вибрации мягко растекались по телу, унося с собой тревогу. Этот опыт оказался настолько расслабляющим, что часть нашей команды заснула…


А после нам предоставилась возможность поговорить с одним из монахов. Интересно было послушать его мнение на наши «мирские» проблемы. Также получили несколько советов, как привнести мир в повседневную жизнь.

Завершился такой умиротворенный день вегетарианским ужином прямо в храме. По канону есть нужно было в полном молчании, чтобы сосредоточиться на вкусе и поблагодарить землю и людей за еду.


В эту поездку нам в очередной раз напомнили важную вещь: не искать любовь вовне. Все начинается с нас самих. Полюбите себя, и все станет на свои места. Эта поездка стала для меня такой нужной паузой в быстрой городской жизни, возможностью замедлиться, вглядеться внутрь себя, вдохнуть, выдохнуть и чуть лучше понять, кто я, и куда я иду.


aisylu@korea.kr

* Данная статья была написана Почетным репортером Korea.net. Наша группа Почетных репортеров со всего мира разделяет любовь ко всему, что связано с Кореей.