Культура

23.09.2016

Пульгоги или маринованная говядина является одним из самых популярных корейских блюд. Для его приготовления вам нужно замариновать тонко нарезанную говядину с соусом, а затем пожарить её на гриле. Оригинальное блюдо называлось “нобиани” (너비아니).

Слово “нобиани” означает "тонко нарезанное мясо". Это блюдо также требует жарки и маринования тонко нарезанного мяса с маринадом на основе соевого соуса, меда, кунжутного масла, солёного кунжута, зеленого лука и чеснока. Мясо становится нежным после того, как его нарежут.

<i>Neobiani</i> is a beef dish. The meat needs to be thinly sliced and marinated before grilling. It was enjoyed at court during the Joseon Dynasty.

“Нобиани” – блюдо из говядины. Мясо должно быть тонко нарезано и замариновано перед жаркой на гриле. Это блюдо ели при дворе в эпоху династии Чосон.



**Ингредиенты
600 г говядины (филе),
70 г грушевого сока или 140 г ломтиков груши

Маринад:
54 г (3 столовые ложки) соевого соуса,
18 г сахара
19 г (1 столовая ложка меда)
28 г (2 столовые ложки) порезанного зеленого лука
16 г (1 столовая ложка) измельченного чеснока
16 г (1 столовая ложка) имбирного сока
6 г (1 столовая ложка) солёного кунжута
0,5 г (1/5 чайной ложки) молотого черного перца
19.5 г (1 ½ ст.л.) кунжутного масла
2 грамма (1 чайная ложка) измельчённых кедровых орехов
3,5 г (1 столовая ложка) кедровых орехов
13 г (1 столовая ложка) растительного масла

** Приготовление
1. Очистите мясо от крови хлопчатобумажной тканью. Удалите жир и сухожилия. Нарезать на куски 5 сантиметров в ширину и 7 в длину, толщиной 0,3-0,5 сантиметра, режьте поперёк волокон. Слегка отбить и замариновать в грушевом соке в течение 10 минут.
2. Приготовить маринад.
3. Очистить кедровые орехи. Протереть их сухой хлопчатобумажной тканью. Измельчить.

After cleaning off the blood and cutting off the fat and any tendons, prepare the beef slices. Make sure to cut the meat thinly against the grain, otherwise the meat will get tough after grilling.

Смыв кровь и удалив жир и сухожилия, подготовьте ломтики говядины. Режьте мясо поперёк волокон, иначе при жарке на гриле мясо станет жёстким.



** Рецепт
1. Смешайте говядину с маринадом. Равномерно распределите и оставьте на 30 минут.

2. Разогрейте гриль и масло. Выкладывайте говядину на гриль по кусочку и жарьте в течение 3 минут на одной стороне и 2 минуты на другой, около 15 сантиметров над пламенем. Внимательно следите за тем, чтобы мясо не подгорело.

3. Посыпать измельчёнными кедровыми орешками перед подачей на стол.

Marinate the beef with the sauce and leave it for 30 minutes. Make sure to not leave it too long, otherwise the meat will become dark and tough after grilling.

Замаринуйте говядину, и оставьте её на 30 минут. Не маринуйте слишком долго, иначе после приготовления на гриле мясо станет темным и жестким.



Cover the grill with cooking oil. Place the beef pieces on it and grill them for 3 minutes on each side over a high heat. Make sure to not overcook the meat or it will get burnt.

Смажьте гриль маслом. Поместите на него кусочки говядины и обжаривайте их в течение 3 минут с каждой стороны на сильном огне. Следите за тем, чтобы мясо не пережарилось, так как оно может подгореть.



Выполнено Юн Со Чжун 
Штатным корреспондентом Korea.net  
При сотрудничестве с Институтом традиционной корейском кухни Рецепт взят из книги «Красота корейской кухни: 100 самых любимых рецептов»
arete@korea.kr